En este post te invito a recorrer algunas reflexiones para valorar tu pareja. «Vivir una relación de pareja, es como navegar sobre el oleaje del mar. Disfrutamos al surcar sus aguas cuando están en calma, y cuando el viaje excita nuestros sentidos. Pero cada vez que el viento sopla con fuerza y se atraviesa una […]
Reflexiones para valorar tu pareja Leer más »
Descubre si estás en una relación de codependencia de pareja. Aprende qué es la codependencia emocional y cómo dejar de ser codependiente.
Codependencia de pareja: cómo dejar de ser codependiente Leer más »
Saber cómo disculparse con alguien querido, es una de las comunicaciones más delicadas e importantes que hacemos en nuestras relaciones. Pero, ¿sabes cómo pedir perdón de forma sincera? Es una habilidad social fundamental. No todo el mundo sabe cómo o se ve bloqueado al hacerlo. Disculparse con honestidad, permite fortalecer la intimidad y reparar los
Cómo disculparse con alguien Leer más »
Una relación tóxica puede adoptar muchas formas, no es fácil de identificar cuándo se está en una. En este artículo analizo el ciclo de fases de una relación tóxica, para poder reconocer las señales de alarma.
Fases de una relación tóxica: aprende a reconocerlas Leer más »
Con frecuencia una persona con unos rasgos de personalidad, atrae a su polo opuesto. Es frecuente ver patrones opuestos en pareja. En su extremo, individuos con trastornos de personalidad se complementan en un vínculo, muchas veces altamente conflictivo ¿Por qué se da este patrón?
Polos opuestos: personalidad y conflicto en pareja Leer más »
Conoce una de las principales necesidades humanas: crear y mantener vínculos afectivos. Buscamos seguridad y estabilidad, y en el mejor de los casos, sentirnos amados y valorados.
La necesidad de vínculos afectivos y sus huellas imborrables Leer más »