Contenido práctico DE PSICOLOGÍA Y PSICOTERAPIA
Este blog es un espacio de difusión de artículos y reflexiones como psicólogo,
una mirada desde la Psicoterapia para conocerte mejor.
🧠🧡 Fortalece tu salud emocional
🔸 Suscríbete a la Lista Privada: contenido semanal exclusivo que te ayudará a conocer tu mente y mejorar tus relaciones.
¡Enhorabuena!
Estás a punto de entrar en la Lista Privada. Antes de nada, entra en tu bandeja de entrada y busca el email "confirma tu suscripción" 👍
Si no lo encuentras: revisa tu carpeta de spam. Si he llegado a spam, añádeme a tus contactos: contacto@hugofilippe.com
¿No sabes cómo añadirme? Mándame un mensaje en blanco a la dirección de arriba.
psicoterapia
Aquí encontrarás entradas para conocerte mejor y explorar las dificultades psicológicas a través de la psicoterapia, psicoanálisis, y otros temas de psicología clínica.

Me siento triste y solo quiero llorar
La tristeza es un estado emocional natural del ser humano. En este post podrás entender y comenzar a superar la tristeza intensa y persistente.

Diferencia entre psicólogo y psicoterapeuta
A pesar de que los términos se utilizan indistintamente, es importante conocer la diferencia entre un psicólogo y un psicoterapeuta, especialmente para saber qué profesional elegir.

Cómo castigan los narcisistas – Aprende a identificarlo
La personalidad narcisista utiliza con frecuencia diferentes tácticas de castigo como forma de obtener control, usar las relaciones en su favor o compensar sus sentimientos de inferioridad. En este artículo podrás identificarlas.
Psicología relacional
¿Qué puedes leer aquí? Podrás aprender más sobre relaciones interpersonales. Terapia de pareja y familiar, dependencia emocional, abuso narcisista, codependencia, y resolución conflicto en las relaciones.

Fases de una relación tóxica: aprende a reconocerlas
Una relación tóxica puede adoptar muchas formas, no es fácil de identificar cuándo se está en una. En este artículo analizo el ciclo de fases de una relación tóxica, para poder reconocer las señales de alarma.

Polos opuestos: personalidad y conflicto en pareja
Con frecuencia una persona con unos rasgos de personalidad, atrae a su polo opuesto. Es frecuente ver patrones opuestos en pareja. En su extremo, individuos con trastornos de personalidad se complementan en un vínculo, muchas veces altamente conflictivo ¿Por qué se da este patrón?

La necesidad de vínculos afectivos y sus huellas imborrables
Conoce una de las principales necesidades humanas: crear y mantener vínculos afectivos. Buscamos seguridad y estabilidad, y en el mejor de los casos, sentirnos amados y valorados.
Psicología de personalidad
Conoce en detalle cómo los rasgos de personalidad influyen en nuestra forma de ser y relaciones. Profundiza tu comprensión acerca de los trastornos de personalidad.

Conoce los valores humanos y cómo pueden revelar tu identidad
Los valores humanos son una clave para conocer a fondo tu identidad. La teoría de Schwartz sintentiza la jerarquía de valores universales que influyen a sociedades y personas.

Cómo castigan los narcisistas – Aprende a identificarlo
La personalidad narcisista utiliza con frecuencia diferentes tácticas de castigo como forma de obtener control, usar las relaciones en su favor o compensar sus sentimientos de inferioridad. En este artículo podrás identificarlas.