psicoterapia online

Alcanza un mayor bienestar desde tu hogar, con una terapia breve y focalizada en tus necesidades.

PSICÓLOGO ONLINE

Equilibrio y Bienestar: Psicoterapia Online con Enfoque Psicoanalítico

Te doy la bienvenida, me llamo Hugo, Soy Psicólogo especialista universitario en Clínica y Psicoterapia Psicoanalítica, y he trabajado en el sector privado de la psicoterapia desde el año 2013.

Actualmente, ejerzo desde mi consulta psicológica online.

Mi propósito es ayudarte a comprender aquello que te produce malestar psicológico, a conocerte mejor, y apoyarte en la toma de decisiones vitales.

Abordo mi trabajo de psicoterapia online creando un espacio de confianza, que te permita abrirte y hablar sinceramente conmigo, sin juicios ni prejuicios.

Utilizo técnicas eficaces de terapia individual, lo más específicas posible, teniendo en cuenta tu caso, adaptándome a tu ritmo y situación personal.

Juntos generaremos el cambio que te permita crecer y sentirte bien.

Algunas de mis colaboraciones:

Testimonios de mis pacientes:

Cuadro con tertimonios y valoracion de Hugo Filippe Filippe

Isabel Gamero Larios

09:02 14 Feb 23

Estuve en terapia con Hugo durante unos años, y creo que puedo decir que le conozco bien como psicólogo. No os hacéis una idea de todo lo que él me ayudó en el peor momento de mi vida, cuando me diagnosticaron ansiedad y episodios de depresión. Yo siempre he sido una chica muy tímida e introvertida, y ya había ido a un par de psicólogos antes de él, y la verdad es que no me transmitían confianza para contarles las cosas (por lo que las terapias no funcionaban). Pero con Hugo desde el primer minuto sentí que estaba hablando con un buen amigo, y esa confianza fue aumentando hasta el punto de sentir que podía contarle hasta el asunto más privado de mi vida, y repito que yo soy muy introvertida y tímida. Me dio las herramientas para desordenar los líos de mi cabeza, y esas herramientas las sigo utilizando hoy tras unos años de haber finalizado la terapia. Incluso hubo veces que, comentándole muy de pasada ciertos fragmentos de mis historias, él detectó que había algo más que debía ser tratado también, y tenía razón. Ir a su clínica es haceros un gran favor a vosotros mismos.

ahine martinez

19:16 01 Feb 23

Muchas gracias Hugo te agradezco infinitamente lo que has logrado en mi crecimiento emocional…Me das confianza y siento que te conozco de tiempo eres muy profesional te agradezco mucho y espero seguir aprendiendo.Dios te bendiga siempre 🙏🏼

Lorena Senra

15:06 22 Sep 22

Comenzar terapia con Hugo es una de las decisiones más acertadas de mi vida.En mi caso, hace unos años me diagnosticaron con depresión severa, trastorno de ansiedad y trastorno de pánico. La medicación solo "rebajaba el dolor de la herida", pero con Hugo "la herida está cicatrizando".No podría explicar con palabras el alivio que supone encontrar verdadera ayuda para avanzar y para ir cerrando heridas después de tanto tiempo.Hugo es profesional, tiene mucha empatía, sabe cómo lidiar con cualquier tema que surja y sabe adaptarse al "ritmo" de un@. Lo recomendaría una y mil veces a cualquier persona que necesite ayuda.

Alvaro S

10:00 09 Sep 22

Hugo ha sido un apoyo indispensable durante una etapa muy difícil y en mi divorcio y me ha ayudado a superarlo rápidamente. He aprendido muchas cosas que harán mi vida mejor en el futuro. Siempre le estaré agradecido.

Joaquín de Montes-Jovellar Folch

19:00 07 Sep 22

Hugo ha conseguido sin lugar a dudas sacar lo mejor de mi mismo en un corto espacio de mi vida después de muchos años de terapia con otros profesionales.Es de las personas que su profesión les viene de serie desde el momento que nacen y a los que no les ha quedado más remedio que estudiar la carrera para poder ejercerla...Tiene el don de la sensibilidad, la humildad, la paciencia, la empatía además de una mente preclara, aguda y serena, destrezas que son indispensables en personas que adquieren el grandísimo compromiso y responsabilidad de adentrarse en nuestras mentes (la parte más frágil de nuestro ser) ayudándonos a gestionar nuestras emociones.En este corto episodio de mi vida, no solo ha reforzando mi autoestima y la seguridad en mi mismo, si no también ha hecho ver mis capacidades consiguiendo hitos en lo personal y laboral que hace unos años para mi eran impensables.Gracias por todo, Hugo!!!

Jose “PepotStargazer” Salvador

15:18 07 Sep 22

He asistido a terapia con varios profesionales de la psicología, a lo largo de mi vida.Con Hugo, llevo un año y medio. En ese plazo, he conseguido progresar como no lo habíaconseguido nunca antes. Mi evolución personal, ha sido muy satisfactoria. Pienso continuar conla terapia todo el tiempo que pueda. Además, al tratarse de sesiones online, resulta muyfácil, ya que no es necesario desplazarse, y se pueden mantener desde la comodidad de tu casa.Hugo, es un gran profesional. Lo recomiendo 100%

Psicoterapia Online:
Conectados para tu bienestar.

La terapia online está dirigida a quienes necesitan realizar sesiones a través de videoconferencia, como alternativa a la terapia presencial. Podrás contar con un psicólogo en español online, una opción eficaz para quienes soliciten esta modalidad por cuestión de localización, horario, o seguridad.

Comodidad, sin desplazamientos.

Sesiones de psicoterapia desde el confort de tu hogar, o en cualquier lugar con intimidad. Olvida los desplazamientos y ahorra tiempo.

CONFIDENCIALIDAD Y anonimato,

La psicoterapia online facilita la apertura y desinhibición. Asegurar el anonimato y la confidencialidad reduce las resistencias y temores de la terapia presencial.

MAYOR ACCESIBILIDAD.

La ayuda psicológica online permite el acceso a la terapia desde tu dispositivo, sin limitaciones por la ubicación, distancia, o movilidad reducida.

FLEXIBILIDAD.

La atención psicológica online se adapta a tu disponibilidad y circunstancias de tu agenda, (viajes, horarios, imprevistos, etc.) facilitando la continuidad de la terapia.

BENEFICIOS

Descubre cómo puede ayudarte la
Terapia Psicoanalítica Online

◦ Potencia tu bienestar psicológico, comprendiendo y afrontando las dificultades.

◦ Mejora tu capacidad de establecer y mantener relaciones saludables.

◦ Obtén un espacio seguro y confidencial, para expresar pensamientos y sentimientos.

◦ Conócete profundamente: tu personalidad, tu estilo de apego, tus procesos inconscientes...

◦ Comprende tus patrones inconscientes .

◦ Fortalecerás tu identidad y autoestima,

MI ENFOQUE TERAPÉUTICO

“Un espacio para encontrar comprensión, donde construir juntos una nueva forma de pensar, sentir y relacionarte.”

Dispondrás de intervenciones eficaces apoyadas en avances clínicos y científicos, que se adaptan a las necesidades actuales.

Exploraremos tu mente y tus experiencias, superando patrones limitantes.

Te ofrezco un lugar de confianza para trabajar juntos hacia un mayor bienestar.

Preguntas frecuentes sobre la psicoterapia online

Es una modalidad de terapia psicológica que se lleva a cabo a través de videoconferencias de dispositivos electrónicos. En lugar de las sesiones tradicionales en un consultorio, pacientes y terapeutas interactúan en línea, lo que les permite recibir apoyo emocional y tratamiento para diversos problemas de salud mental, desde la comodidad de sus hogares.
Sin embargo, la psicoterapia online sigue los mismos principios éticos y estándares de confidencialidad que la terapia presencial para garantizar la seguridad y privacidad de los pacientes.También se conoce como: psicoterapia en línea, terapia online, asesoramiento en línea, terapia virtual, salud mental en línea, terapia por videoconferencia, o telepsicología.

Sí, la psicoterapia online ha demostrado ser eficaz para muchas personas. Numerosos estudios científicos y la experiencia clínica respaldan la evidencia de su efectividad en el tratamiento de una amplia gama de desafíos emocionales y problemas de salud mental.

La psicoterapia online es una forma accesible de recibir apoyo psicológico por internet: solo necesitas conexión a internet y un dispositivo con cámara. En la terapia en línea, la comunicación se realiza a través de una plataforma segura de videoconferencia, a tiempo real. Como estar en la misma habitación.
Acordaremos un día y hora, y te conectarás a través de un enlace. Durante la sesión, abordaremos los problemas que deseas trabajar, ofreciéndote un espacio de escucha y apoyo superarlos. También se utilizan recursos digitales (archivos, videos, audios), para potenciar los resultados.

Estás a un paso de dar un cambio en tu vida.

¿Tienes alguna duda más?

¿Cómo se realiza una sesión de psicoterapia online?

Se realiza por videollamada a través de Google Meet o Skype. Es esencial que dispongas de un espacio donde sientas comodidad, que asegure tu intimidad y privacidad, sin interrupciones. Deberás asegurarte previamente de la correcta conexión a internet y la configuración de video y sonido, para evitar problemas en la sesión. Asegura una buena iluminación y posicionamiento de la cámara para que pueda verse claramente el rostro. Te contactaré por e-mail antes de la consulta para ofrecer información adicional y confirmar la sesión.

¿Cómo es la primera entrevista?

La primera sesión sirve de toma de contacto, para conocernos y para que pueda realizar una primera aproximación al motivo de consulta. Al final de la sesión, te ofreceré una primera impresión del problema y de cómo podemos trabajar juntos en el proceso terapéutico para su mejoría. Si estás de acuerdo, se establecerá el marco de la intervención (horarios, frecuencia, etc.).

¿Cuánto dura una sesión de psicoterapia?

Cada sesión de psicoterapia tiene una duración de 50 minutos. Antes de que finalice cada sesión se avisará del tiempo transcurrido para dar un cierre.u003cbru003eu003cbru003e

¿Cuánto es el precio de una sesión ¿Puedo cancelar o cambiar la hora de la sesión después de haber reservado?

Puedes cancelar o cambiar de acuerdo a mi disponibilidad, siempre avisando por correo electrónico o teléfono, con al menos 24h de antelación. En caso contrario se cobrará la sesión. Excepcionalmente, en casos de fuerza mayor y urgencias justificables, no tendrá ningún coste el cambio o cancelación.

¿Cuántas sesiones son necesarias y con qué frecuencia se programan?

La cantidad de sesiones y la frecuencia dependen de las necesidades individuales y la naturaleza de los problemas a abordar. Al principio, las sesiones se programan semanalmente y luego se reducen según los avances del paciente.

¿Necesito algún equipo especial o conocimientos técnicos para la psicoterapia online?

Solo necesitarás una computadora, tableta o smartphone con cámara y micrófono, así como acceso a Internet. No se requieren conocimientos técnicos avanzados, ya que las plataformas de videoconferencia suelen ser fáciles de usar.

¿Es segura y confidencial la terapia online?

Absolutamente. Los terapeutas utilizan plataformas de videoconferencia seguras y cumplen con las normas de privacidad y confidencialidad para proteger la información del paciente. Las sesiones son confidenciales y solo el paciente y el terapeuta tienen acceso a ellas.

¿Trabajas con aseguradoras?

No trabajo con aseguradoras privadas, pero según el tipo de seguro, y sus coberturas, aceptan mis facturas. Contacta con tu aseguradora para más información.

«Permíteme ayudarte a comprender y resolver tus dificultades emocionales, con la psicoterapia online.«

Cuando buscas un psicólogo, deseas aliviar tu malestar lo antes posible y encontrar respuestas.

Quieres aprender a mejorar tu vida, tomar decisiones importantes, superar patrones problemáticos o sentirte más segura/o. La mayoría de las dificultades psicológicas no son “enfermedades”.

Mi propósito es ayudarte a comprender y analizar tus necesidades, construyendo juntos las estrategias que te permirán sentirte mejor y lograr un cambio significativo.

Reserva Ahora Tu Primera Cita de Psicoterapia Online

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Recibirás un email de confirmación con los detalles para tu primera sesión. Se realizará con Google Meet o Skype.

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